L'Ikigai, ce concept japonais signifiant "raison d'être", est souvent représenté par un diagramme de Venn à quatre cercles. Si cette visualisation est utile pour comprendre la théorie, elle ne dit rien sur la manière de l'appliquer concrètement dans sa vie professionnelle. Passer de la théorie à la pratique demande une démarche structurée, alliant introspection et action. Cela implique d'identifier ses passions et compétences, de comprendre les besoins du monde et d'évaluer la viabilité économique de son projet, avant de l'expérimenter à petite échelle et de planifier une transition progressive.
Comprendre l'Ikigai au-delà du concept
L'Ikigai se situe à l'intersection de quatre dimensions fondamentales : ce que vous aimez (passion), ce pour quoi vous êtes doué (profession), ce dont le monde a besoin (mission) et ce pour quoi vous pouvez être payé (vocation). Le véritable défi n'est pas de remplir les cercles, mais de créer des ponts entre eux. Il ne s'agit pas de trouver un point statique, mais d'engager un processus dynamique. Comme le décrivent Héctor García et Francesc Miralles dans leur livre "Ikigai : Le secret des Japonais pour une vie longue et heureuse", c'est un cheminement continu plutôt qu'une destination.
Étape 1 : L'introspection et l'auto-évaluation structurée
La première phase est une exploration de soi. Il s'agit de cartographier son paysage intérieur pour identifier les matières premières de son Ikigai. Cette phase d'auto-analyse est fondamentale et peut être structurée, car l'exploration de son Ikigai via un cadre défini permet de poser des bases solides pour la suite.
Identifier ses passions et ses compétences
Prenez le temps de lister ce qui vous anime réellement, sans jugement de valeur ou de faisabilité. Quels sujets vous passionnent ? Quelles activités vous font perdre la notion du temps ? Parallèlement, dressez un inventaire honnête de vos compétences, qu'elles soient techniques (hard skills) ou comportementales (soft skills), acquises par l'expérience ou la formation.
Analyser les besoins du monde
Un Ikigai n'est pas seulement tourné vers soi, il est aussi connecté au monde extérieur. Renseignez-vous sur les tendances du marché du travail, les défis sociétaux et environnementaux, et les besoins de votre communauté. Des rapports prospectifs comme ceux de France Stratégie sur les métiers de demain peuvent être une source d'information précieuse pour connecter vos aspirations à une réalité concrète.
Étape 2 : L'expérimentation pour confronter l'idée à la réalité
Une fois qu'une ou plusieurs pistes émergent, il est crucial de les tester avant d'envisager un changement radical. L'expérimentation permet de valider ses hypothèses à moindre risque.
- Projets parallèles (Side Projects) : Lancez une petite activité en dehors de vos heures de travail (un blog, une chaîne YouTube, une micro-entreprise) pour tester l'attrait d'un domaine.
- Bénévolat et missions courtes : S'engager dans une association ou accepter de courtes missions freelance sont d'excellents moyens de se confronter à la réalité d'un métier et d'acquérir de l'expérience.
- Enquêtes métier : Contactez des professionnels du secteur qui vous intéresse. Échangez avec eux sur leur quotidien, les avantages et les inconvénients de leur métier. Cela vous fournira des informations de première main, inestimables pour prendre une décision éclairée.
Étape 3 : La planification de la transition
Si la phase d'expérimentation est concluante, il est temps de planifier la transition. Celle-ci doit être progressive et sécurisée pour être vécue sereinement.
Définir un plan d'action
Établissez des objectifs SMART (Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Réalistes, Temporellement définis). Par exemple, "suivre une formation certifiante en développement web de 6 mois pour commencer à postuler à des postes de développeur junior d'ici 9 mois".
Monter en compétences
Identifiez les compétences manquantes et mettez en place un plan de formation. Il peut s'agir de cours en ligne, de certifications professionnelles ou d'une reprise d'études, selon l'ampleur du changement visé.
Préparer le volet financier
Une transition professionnelle a souvent un impact financier. Anticipez-le en constituant une épargne de précaution, en révisant votre budget et en vous renseignant sur les aides à la reconversion professionnelle existantes.
Conclusion : L'Ikigai, un voyage continu
Trouver et mettre en pratique son Ikigai professionnel n'est pas l'affaire d'un week-end. C'est un processus itératif fait d'introspection, d'actions, d'ajustements et de réévaluations. En acceptant que votre "raison d'être" puisse évoluer avec vous, vous transformez cette quête en un puissant moteur de développement personnel et professionnel tout au long de votre carrière.